グラススキンをめざす ― 肌の基本から施術まで

ロコの結論
グラススキンへの近道は、特別なアイテムより、自分の肌を知って、保湿と日焼け止めを続けることなんです。そのうえで、メイクでツヤを足す、医療機関の施術を考える、という順番で進むと、お金も肌への負担もむだにしにくくなります。SNSで見かける、ガラスのようにツヤのある肌。自分もあんな肌に近づきたいけれど、化粧品も施術も多すぎて、何から始めればいいか分からない。そう感じている人も多いですよね。
この特集では、美容のカテゴリの記事を、グラススキンに近づく順番に並べました。上から読んでも、気になるところから読んでもかまいません。
1. 自分の肌を知る
| 気になること | 読みもの |
|---|---|
| 自分の肌タイプは? | 自分の肌タイプはどう見分ける?乾燥・脂性・混合・敏感 |
| 肌の仕組み | 肌の仕組みを知るとケアが分かる:角層・表皮・真皮 |
| 守る力のこと | 肌のバリア機能とは?こわれるとどうなる? |
2. グラススキンとは
| 気になること | 読みもの |
|---|---|
| どんな肌のこと? | グラススキンとは?「ガラスのような肌」の意味と、めざし方 |
3. スキンケア
| 気になること | 読みもの |
|---|---|
| 何をどの順番で? | グラススキンに近づくスキンケアの順番 |
| 保湿の基本 | 化粧水はいる?保湿の基本(セラミド・ヒアルロン酸) |
| 洗い方 | 洗顔のしすぎで乾燥する?洗い方の基本 |
| 紫外線 | 日焼け止めのSPFとPA、どう選ぶ?塗り直しは必要? |
4. メイクでツヤを足す
| 気になること | 読みもの |
|---|---|
| ツヤ肌のメイク | ツヤ肌(グラススキン風)のメイク |
5. 施術を考えるなら
| 気になること | 読みもの |
|---|---|
| 水光注射とは | 水光注射とは?グラススキンとの関係 |
| 受ける前に | 美容医療とは?保険が使えない「自由診療」のこと |
| 何を確かめる? | カウンセリングで確かめること |
広告との付き合い方
「これ一本でグラススキン」「1回で透明感」といった広告も目にしますよね。肌の変化には個人差があり、誰でも同じようになるとは限りません。
| 広告で見かける言葉 | 考えたいこと |
|---|---|
| 「必ず」「1回で」 | 結果を言いきる言葉には注意 |
| 「今日だけ割引」 | その日に決めない |
| ビフォーアフターの写真 | 撮り方や照明でも見え方は変わる |
美容医療の相談は、国民生活センターに毎年数千件以上寄せられています。施術を考えるときは「はじめての美容医療:受ける前のチェック」の特集もあわせて読んでください。
続けるためのコツ
| コツ | 中身 |
|---|---|
| 増やす前に、減らす | こすりすぎ・洗いすぎ・重ねすぎを見直す |
| 新しいものは1つずつ | 合わなかったときに原因が分かる |
| 肌の調子を記録する | 生理の周期・睡眠・季節との関係が見えてくる |
| 赤み・かゆみが続いたら皮膚科へ | 自己流で続けない |
グラススキンは、ある日突然手に入るものではなく、毎日の小さなケアの積み重ねです。自分の肌のペースで進めてください。
出典
- 国民生活センター「美容医療サービス(各種相談の件数や傾向)」 https://www.kokusen.go.jp/soudan_topics/data/biyo.html
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