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【グッズ（大人のおもちゃ）】吸引バイブの使い方：当て方・角度・強さの上げ方

ロコの結論

吸引バイブを買ってみたものの、「どこに、どう当てればいいの？」と手が止まってしまいますよね。コツは、いちばん弱い設定で、口のふちにローションを少しつけて、押しつけずにそっとかぶせることなんです。すき間なくくっつくと、急に「吸われる」感じが分かります。位置と角度は、少しずつずらしながら探してみてください。

箱を開けて、充電もした。いざ使おうとしたら、思っていたよりずっと小さな口で、どこに当てればいいのか分からない。

吸引バイブは、当て方で感じ方が大きく変わるグッズです。同じ製品でも、口がぴったりくっついているかどうかで、「何も感じない」と「強すぎる」くらいの差が出ます。うまくいかなかったとしても、製品やからだの問題ではなく、当て方の問題であることがよくあります。

使う前の準備

ローションは、水溶性のものが合わせやすいです。シリコーン製のグッズに、シリコーンを使ったローションをつけると、表面を傷めることがあると言われています。製品の説明書に、使えるローションが書いてあればそれに従ってください。くわしくは「ローション（潤滑剤）の選び方」で。

まず手で試してみる

いきなりからだに当てる前に、電源を入れて、手で刺激を確かめておくと安心です。

• 指先を口にそっと入れて、どんなふうに吸われるかを感じる
• 手のひらに口を当てて、くっついたときと離れたときの音の違いを聞く
• 強さを1段ずつ上げて、どのくらい変わるかを知っておく

指先で「けっこう強い」と感じる段階は、クリトリスにはかなり強く感じます。指で確かめた強さより、2〜3段階下から始めるくらいでちょうどいいことが多いです。

当て方の手順

1. からだを楽な姿勢にする。仰向けで膝を立てて、脚を少し開くと位置を合わせやすい
2. 電源を入れて、いちばん弱い設定にする
3. 口のふちに、ローションを米粒くらい少しだけつける
4. 指でクリトリスのまわりの位置を確かめる
5. 口のまん中にクリトリスがくるように、上からそっとかぶせる
6. 口のふちが肌にふれて、すき間がなくなったところで止める。押しつけない
7. 10〜20秒ほどそのままにして、どう感じるかを見る
8. 何も感じなければ位置を少しずらす。強すぎれば少し浮かせる

電源は、当ててから入れるより、入れてから当てるほうが驚きにくいです。当ててから入れると、最初の一瞬の刺激が思ったより強く感じることがあります。

皮の上からか、直接か

クリトリスの先は、皮（包皮）で覆われています。いきなり直接当てると強すぎる人は、皮の上から口をかぶせてみてください。それでも刺激はちゃんと伝わります。

慣れてきて、もう少し強く感じたいときは、指で皮を少し上に引き上げて、口をかぶせる方法もあります。直接だと、同じ設定でもかなり強く感じます。どちらが心地いいかは、人によって違います。

角度と位置のさがし方

同じ場所に当てていても、口の向きを少し変えるだけで感じ方が変わります。

位置を探すときは、強さを上げるより先に、角度を変えてみてください。弱い設定でも、ぴったり合う角度が見つかると、はっきり感じるようになることがあります。

姿勢を変えると当てやすくなる

強さとモードの上げ方

多くの吸引バイブには、強さの段階と、リズムのパターン（モード）があります。

強さは、1段階上げたら少し待って、からだがなじんでから次へ。気持ちよくなってきたところで、ぐっと上げたくなりますが、急に上げると、気持ちよさより刺激の強さが勝ってしまうことがあります。

「あと少し」というところで同じ強さを保つほうが、上げ続けるよりイきやすい、と感じる人もいます。

吸いつきがうまくいかないとき

休むタイミング

吸引バイブは、短い時間でも強い刺激が伝わります。続けて長く使うと、赤みやヒリヒリが出ることがあります。

• ヒリヒリする・赤くなった：その日はおしまいに
• 感覚がぼんやりしてきた：いったん離して休む
• イったあと、くすぐったい・痛い：イったあとは敏感になりやすいので、すぐ離す

使ったあとに、しびれたような感覚が少し残ることがあります。国際性医学会（ISSM）は、バイブのあとのしびれの多くは短い時間で戻ると紹介しています。戻らないとき、何日も続くときは婦人科で相談してください。しびれと感度のことは「吸引バイブに慣れると、ほかで感じなくなる？」に書いています。

お風呂で使うとき

防水の製品なら、お風呂で使う人もいます。説明書の防水の書き方を確かめてください。

お湯の中では、空気ではなく水が口の中を押したり引いたりするので、感じ方が変わります。弱く感じる人も、強く感じる人もいます。長湯でのぼせないように、足元が滑らないように、気をつけてください。充電口のふたがある製品は、閉まっているかを確かめてから。

使ったあと

使い終わったら、すぐに口の部分を洗います。口の中に体液やローションが残りやすいので、外側だけ拭いて終わりにしないでください。洗い方は「吸引バイブのお手入れ」でくわしく書いています。

よくある疑問

何分くらい使うもの？

決まった時間はありません。数分でイく人もいれば、休みながら20〜30分かける人もいます。時間より、赤みやヒリヒリが出ていないかを目安にしてください。

イったあとも続けていい？

続けてイける人もいますが、イった直後は敏感になっていて、同じ刺激が痛く感じることがよくあります。続けたいときは、一度離して、弱い設定から。「続けてイク・からだが震えるのはなぜ？」も参考にしてください。

横になったまま手が疲れる

本体を持つ腕が疲れやすいときは、横向きの姿勢にしたり、肘をクッションに乗せたりすると楽になります。持ち手が長い形や、ボタンが押しやすい形の製品もあります。選び方は「吸引バイブの選び方」で。

音が気になって集中できない

口が肌にぴったりくっついているときは、離れているときより音が小さくなります。布団をかける、音楽をかけるなども手です。それでも気になるなら、静かな製品を選び直すことも考えてみてください。

中に入れながら使える？

吸引バイブと、中に入れるグッズを一緒に使う人もいます。吸引と挿入の部分が一体になった製品もあります。パートナーとのセックス中に使う話は「吸引バイブをパートナーと使う」で。

相談できるところ

当て方は、何度か使ううちに自然と分かってきます。最初の1回で「よく分からなかった」としても、角度と強さを変えて、また試してみてください。

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