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【美容】赤ら顔・酒さ（しゅさ）とは

ロコの結論

頬や鼻がいつも赤い。お酒も飲んでいないのに「酔ってる？」と聞かれる。赤ら顔の原因はいろいろあり、その中には「酒さ（しゅさ）」という皮膚の病気もあるんです。原因によって治療が違うので、続くなら皮膚科で診てもらうのが近道です。

職場で「顔赤いけど大丈夫？」と聞かれる。緊張しているわけでもないのに、頬と鼻のまわりがいつも赤い。暖房の効いた部屋に入ると、さらに赤くなってほてる。デートでお酒を飲んだら、真っ赤になって恥ずかしかった。赤ら顔は、本人が思っている以上に気にしている人が多い悩みです。

赤ら顔の主な原因

酒さ（しゅさ）とは

酒さは、顔の中心（頬・鼻・おでこ・あご）に赤みが続く、慢性の皮膚の病気です。名前に「酒」とありますが、お酒を飲む人だけがなるものではありません。

ニキビと間違えやすいのですが、治療が違うので、皮膚科で見分けてもらうことが大事です。

悪化させやすいと言われること

何で赤くなるかは人によって違います。赤くなった日の食事や行動をメモしておくと、自分のきっかけが見えてきます。

ふだんのケア

皮膚科での治療

酒さの治療には、保険が使える薬があります。まずは皮膚科で、どの原因の赤みかを診てもらってください。

光治療・レーザー

広がった毛細血管による赤みには、光治療（IPL）や血管に反応するレーザーが使われることがあります。多くは自由診療です。

※自由診療のため、医療機関ごとに大きく違います。比較サイトに掲載された相場（2020年時点の情報）をもとにした目安です。受ける前に、その医療機関の料金表で確かめてください。

光治療については「シミ取りのレーザー・光治療とは」でも説明しています。

メイクで隠すコツ

男性は、赤みが気になるならBBクリームを薄く使う方法もあります。

恥ずかしさとの付き合い方

赤ら顔は、からかわれたり、「照れてる？」と言われたりして、つらい思いをすることがあります。

見た目の悩みで気持ちがつらいときは「見た目が気になって外に出られない：醜形恐怖症とは」も読んでみてください。

「赤い顔」と言われるつらさ

頬や鼻が赤いと、「お酒飲んだ？」「恥ずかしいの？」「日焼けした？」などと言われることがあります。言う側に悪気がなくても、何度も言われると、人と話すことや、写真に写ることがおっくうになってしまう人もいます。

赤ら顔の原因はいくつかあり、乾燥や敏感肌で一時的に赤くなっているもの、ニキビの炎症、酒さ、毛細血管が広がっているものなど、それぞれ対策が違います。自分の赤みがどれなのかを知ると、メイクで隠す、生活を見直す、皮膚科で治療を受ける、のどれが合っているかが分かりやすくなります。

酒さは、顔の赤みやほてり、ニキビのようなブツブツが出る病気で、長く続くことが多いと言われています。良くなったり悪くなったりをくり返すので、悪化させやすいきっかけを知って、付き合い方を見つけていくことが大事です。

悪化のきっかけを記録する

数週間記録すると、自分にとってのきっかけが見えてくることがあります。

季節ごとの注意

デートで気になるとき

よくある疑問

赤ら顔は治る？

原因によります。乾燥やニキビが原因なら、ケアや治療で落ち着くことが多いです。酒さは、良くなったり悪くなったりをくり返すことが多く、治療で症状をおさえていくものと考えられています。

ニキビの薬を塗ったら悪化した

酒さをニキビと思って治療すると、合わないことがあります。皮膚科で見分けてもらってください。

お酒で赤くなるのは酒さ？

お酒で赤くなるのは、体質（お酒を分解する力）によることが多いです。お酒を飲まなくても赤みが続くなら、ほかの原因を考えます。

赤ら顔に、ふつうのスキンケアを使っていい？

刺激の少ないものを、少ない種類で使うのが基本です。アルコールや香料が多いものでしみる人もいます。合わないときは皮膚科で相談してください。

相談できるところ

赤ら顔には、いろいろな原因があります。続くなら、ひとりで化粧品を試し続けるより、まず皮膚科で原因を確かめてください。

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