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【美容】汗が多い・多汗症とは

ロコの結論

手をつなぐのがこわいくらい、手のひらに汗をかく。わきの汗ジミが気になって、明るい色の服が着られない。日常生活に困るほどの汗は、「多汗症」という病気のことがあって、皮膚科で保険が使える治療もあるんです。

好きな人と手をつなぎたい。でも、手のひらがいつも汗でじっとりしていて、ふれるのがこわい。紙に字を書くとにじむ。スマホの画面が反応しにくい。わきの汗ジミが気になって、夏でも濃い色の服ばかり選んでしまう。汗の悩みは、人に言いにくいぶん、ひとりで我慢している人がとても多いです。

多汗症とは

多汗症は、体温の調節に必要な量を超えて、汗がたくさん出る状態です。日本皮膚科学会の「皮膚科Q&A」でも、皮膚の病気として説明されています。

局所多汗症は、緊張や暑さに関係なく汗が出ることも多く、子どものころや思春期から始まる人が多いと言われます。

ふつうの汗との違いの目安

ほかの病気が原因の汗

全身に急に汗が増えた、夜に寝汗がひどい、体重が減った、動悸がする、などの症状がある場合は、甲状腺の病気や感染症、更年期など、ほかの原因のこともあります。内科で相談してください。

ふだんの対策

制汗剤は、汗の出口をふさいで汗をおさえる成分が入ったものが多いです。夜に塗ると効果が出やすいとされる製品もあるので、使い方の表示を見てください。

皮膚科での治療

どの治療が合うかは、汗の場所や程度、生活によって変わります。まずは皮膚科で「汗で困っている」と伝えて相談してください。

デート・ふれあいのときの不安

手汗を気にして手をつなげない、という悩みは、相手にとっては「嫌われているのかな」と誤解されることもあります。体質のことを軽く伝えておくと、お互いに気が楽になることが多いです。

汗とにおい

汗そのものは、ほとんどにおいがありません。においが気になるのは、汗が皮膚の菌に分解されたり、わきのアポクリン汗腺の汗が混じったりするときです。わきのにおいは「わきのにおい・わきがとは？受診の目安と治療」、男性の体臭は「男性の体臭・加齢臭はどこから？」に。

汗の悩みは、まわりに分かってもらいにくい

汗が多いことの悩みは、まわりの人に分かってもらいにくいものです。「暑がりなだけ」「緊張しているだけ」と言われることもあり、病気として治療できることを知らないまま、何年も我慢している人も多いと言われます。

手のひらの汗が多いと、書類がぬれる、スマホがうまく操作できない、握手やハイタッチを避けたくなる、といった困りごとがあります。わきの汗が多いと、服にしみができるのが気になって、着る服の色を選んだり、人前で腕を上げられなかったりします。

こうした困りごとが毎日のように続いているなら、皮膚科で相談してみてください。日本皮膚科学会のガイドラインもあり、保険で受けられる治療も増えています。

服と持ちものの工夫

手をつなぐときの工夫

手汗のことを伝えると、相手は気にしていなかった、ということも多いです。「手をつなぐのがいやなわけじゃない」と伝えておくと、相手も安心します。

汗が多くなるきっかけ

よくある疑問

汗をかかないように水分を控えたほうがいい？

水分を控えても、汗はおさえられません。脱水のほうが危険です。

緊張すると汗が出る。気持ちの問題？

緊張で汗が出るのは自然な反応ですが、多汗症では、緊張していないときも汗が多いことがあります。汗のことを気にするとさらに緊張して汗が出る、というくり返しになる人もいます。治療で汗が減ると、気持ちも楽になることがあります。

美容クリニックの汗止め注射は保険が使える？

美容クリニックでは、自由診療で行っていることが多いです。重いわきの多汗症なら、皮膚科で保険が使える場合もあるので、まず皮膚科で相談するのがおすすめです。

子どものころから手汗がひどい

局所多汗症は、子どものころや思春期から始まる人が多いと言われます。大人になってからでも治療できるので、皮膚科で相談してください。

寝ているときにもたくさん汗をかく

寝ているときに大量の汗をかく場合は、ほかの病気が隠れていることもあります。内科で相談してください。

相談できるところ

汗が多いのは、我慢するしかないものではありません。困っていると伝えれば、皮膚科で治療の選択肢を一緒に考えてもらえます。

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