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【美容】ピルで肌荒れは変わる？

ロコの結論

ピルを飲み始めたら肌がきれいになった、という話を聞いて気になっている人もいますよね。ピルは女性ホルモンを整える薬なので、肌の調子が変わる人がいるのは確かなんです。ただ、変わり方には個人差があって、飲み始めは逆に荒れる人もいます。

避妊や生理痛のためにピルを飲み始めたら、生理前のニキビが減った。友だちからそんな話を聞いて、肌のためにピルを飲んでみたいと思った人もいると思います。逆に、飲み始めてから吹き出物が増えて、やめようか迷っている人もいるかもしれません。

ピルと肌の関係は、人によってかなり違います。ここでは、分かっていることと、医師と話したいことをまとめました。

ピルとは

ここで言うピルは、低用量ピル（OC・LEP）のことです。エストロゲンとプロゲスチン（黄体ホルモンのなかま）の2つの成分が入っていて、毎日飲むことで排卵をおさえ、ホルモンの波をおだやかにします。

ピルの仕組みそのものは「ピルの仕組みは？」で説明しています。

ピルで肌が変わる理由

ピルを飲むと、ホルモンの量が1か月を通しておだやかになります。肌への影響として、一般に次のようなことが言われています。

ただし、ピルには種類があり、含まれる黄体ホルモンの種類によって、肌への影響の出方が違うと言われます。

飲み始めに起きやすいこと

飲み始めに肌が荒れても、しばらく続けるうちに落ち着く人もいれば、合わない人もいます。自己判断でやめたり、飲む量を変えたりせず、処方した医師に相談してください。

気をつけたい副作用

ピルには、まれに血栓症（血管の中に血のかたまりができる病気）という重い副作用があります。ふくらはぎの痛みや腫れ、急な息切れ、胸の痛み、激しい頭痛、目の見えにくさなどがあれば、すぐに受診します。たばこを吸う人、年齢が高い人などは、リスクが高くなると言われています。

肌のためにピルを飲みたいとき

肌のために飲みたいと思ったら、それを正直に医師に伝えて相談してください。

ニキビの治療はピルだけではない

ニキビには、皮膚科で保険が使える塗り薬や飲み薬があります。ピルを飲まなくても、ニキビの治療はできます。生理と関係なく出るニキビもあるので、まず皮膚科で相談して、生理との関係が強そうなら婦人科も、という順番も考えられます。くわしくは「大人ニキビが治らない：原因と、皮膚科に行く目安」に。

ピルと性欲・パートナーとのこと

ピルを飲むと性欲が変わる、という人もいます。変わらない人も多く、これも個人差があります。くわしくは「ピルと性欲の関係は？」に書いています。

また、ピルは妊娠を防ぐ薬で、性感染症は防げません。パートナーとの間では、コンドームとの併用を話し合っておくと安心です。

ピルをやめたら肌はどうなる？

ピルをやめると、ホルモンの波が元に戻るので、生理前のニキビなども元に戻ることがあります。肌のためだけに飲んでいた場合は、やめる前に医師と、ほかのニキビの治療も含めて相談しておくと安心です。

相手から見える肌の変化

ピルで肌の調子が安定すると、会うたびに肌の状態が大きく変わる、ということが減る人もいます。ただ、肌を理由にピルを飲むかどうかは、あくまで自分のからだのことです。パートナーに勧められた、言われた、という理由で決める必要はありません。

ピルは、肌のためだけの薬ではない

低用量ピルは、避妊や、生理痛・月経困難症の治療などに使われる薬です。飲み始めてから肌の調子が良くなったと感じる人もいるため、「肌のためにピルを飲みたい」と考える人もいます。

ただ、ピルには、血栓症などの副作用のリスクがあり、たばこを吸う人、一定の年齢以上の人、持病がある人などは、使えないことや注意が必要なことがあります。肌のためだけに飲むかどうかは、こうしたリスクと比べて、医師とよく相談して決めることが大切です。

また、ピルの種類によって、肌への影響が違うと言われています。肌の悩みがあることを医師に伝えると、ピルの選び方の参考にしてもらえることもあります。

血栓症のサイン

こうした症状があるときは、すぐに医療機関を受診してください。

飲み忘れと肌

パートナーと話しておきたいこと

ピルを飲んでいても、性感染症の予防にはコンドームが必要です。

よくある疑問

ネットで買えるピルを肌のために飲んでもいい？

海外から個人輸入できるピルもありますが、偽物や品質の分からないもの、飲んではいけない人が飲んでしまう危険があります。医師の診察を受けて処方してもらってください。個人輸入の危険は「やせ薬・美容の薬の個人輸入の危険」にもまとめています。

オンライン診療でピルをもらえる？

オンライン診療でピルを処方している医療機関もあります。最初の診察で、持病や血栓症のリスクをきちんと確認してもらえるところを選んでください。定期配送の契約には気をつけたいこともあります。「オンライン診療の美容：薬の定期配送で困ったら」も読んでみてください。

肌がきれいになったので、ずっと飲んでいい？

続けて飲む期間や、定期的な検査については、処方した医師と相談してください。年齢やからだの状態で、続け方が変わることがあります。

ピルを飲み始めてから、気分が落ちこむ

ピルの副作用として、気分の変化を感じる人もいます。つらいときは、処方した医師に相談してください。種類を変えることで楽になることもあります。

相談できるところ

ピルで肌が変わる人はいますが、変わり方は人それぞれです。肌のために飲みたいときも、まずは医師に正直に相談してみてください。

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