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【美容】化粧品でかぶれたとき:パッチテストのしかた

ロコ
ロコの結論
新しい化粧品を使ったら、顔が赤くなってかゆい。それは「かぶれ」かもしれません。まずはすぐに使うのをやめて、やさしく洗い流すこと。そして、新しい化粧品は、腕の内側などで少し試してから顔に使うと、トラブルを減らせます。

話題の美容液を使った翌朝、頬が赤くてかゆい。まぶたまで腫れてきた。パートナーの家に泊まった日、そこのボディソープを使ったら、首にブツブツが出た。かぶれは、誰にでも起きることがあります。そして、起きたときの対応で、治りの早さが変わります。

かぶれとは

かぶれ(接触皮膚炎)は、肌にふれたものが刺激になったり、アレルギーを起こしたりして、赤み・かゆみ・ブツブツなどが出る状態です。日本皮膚科学会の「皮膚科Q&A」でも、くわしく説明されています。

種類 中身
刺激によるかぶれ 強い成分・こすれなどで、誰にでも起きうる
アレルギーによるかぶれ 特定の成分に体が反応する。少量でも起きる。ある日突然起きることも

よくある症状

症状 出やすい場所
赤み・かゆみ 化粧品を塗ったところ
ブツブツ・水ぶくれ ひどいとき
腫れ まぶたなど皮膚の薄いところ
じくじく ひどいとき

アレルギーによるかぶれは、使ってすぐではなく、半日〜2日ほどたってから出ることもあります。

かぶれたときにすること

順番 すること
1 すぐに使うのをやめる
2 水かぬるま湯で、こすらずに洗い流す
3 かかない。冷やすとかゆみが楽になることも
4 新しい化粧品は使わない。保湿はいつもの刺激の少ないもの1つだけ
5 使った化粧品を捨てずにとっておく
6 よくならない・広がる・腫れる・じくじくするなら皮膚科へ

やってはいけないこと

  • かく・こする
  • ほかの化粧品で隠そうとして重ねる
  • 自己判断で強い塗り薬を顔に使い続ける
  • 同じ化粧品を「慣れるまで」と使い続ける

簡単なパッチテストのしかた

新しい化粧品を顔に使う前に、自分でできる簡単な試し方です。

手順 ポイント
1. 腕の内側など、目立たないところを選ぶ 皮膚がやわらかい場所
2. 10円玉くらいの大きさに少量を塗る 洗い流す製品は、使い方に合わせて
3. そのまま様子を見る 製品の説明に従う。説明がなければ1〜2日ほど
4. 赤み・かゆみ・ブツブツが出たら使わない すぐに洗い流す
5. 問題なければ、顔の一部(あごの横など)で少し試す いきなり顔全体にぬらない

ヘアカラーは、製品ごとに毎回のパッチテストのやり方が決められています。「ヘアカラーでかぶれたら」も読んでください。

腕で平気でも、顔はかぶれることがあります(顔の皮膚のほうが薄いため)。最後は顔の一部で試すと、より安心です。

皮膚科のパッチテスト

かぶれをくり返す人や、何にかぶれたか分からない人は、皮膚科でパッチテストを受けられます。

内容 ポイント
疑わしい化粧品や成分を背中などに貼る 2日ほど貼ったままにして、何度か判定する
何の成分に反応するかが分かる 次から避ける成分が分かる
費用 保険が使えることが多い

かぶれやすいと言われる成分の例

成分の例 どんな製品に
香料 化粧品全般・柔軟剤
防腐剤の一部 化粧品全般
染料(ヘアカラーの成分など) 白髪染め・黒い色素
植物エキス 化粧品全般
ゴム(ラテックス) 手袋・一部のコンドーム
金属 アクセサリー

どの成分にかぶれるかは、人によって違います。「無添加」「天然」と書かれていても、かぶれることはあります。

パートナーのものでかぶれたとき

原因になりやすいもの 考え方
ボディソープ・シャンプー お泊まりのときは使い慣れたものを持っていく
柔軟剤・香水 香りの成分でかゆくなる人も。伝えていい
ローション・潤滑剤 成分が合わないことがある
コンドーム(ラテックス) ラテックスにかぶれる人は、ほかの素材のコンドームもある

性器やまわりに赤み・かゆみ・腫れが出たときは、かぶれのほか、性感染症やカンジダなどのこともあります。婦人科・泌尿器科・皮膚科で相談してください。ひげやローションで肌が赤くなったときの話は「ひげやローションで肌が赤くなったとき」に。

かぶれは、誰にでも起こりうる

化粧品のかぶれは、肌が弱い人だけに起きるものではありません。何年も同じ化粧品を使っていて、ある日突然かぶれる、ということもあります。かぶれには、刺激の強いものにふれて起きるものと、ある成分にからだが反応するようになって起きるもの(アレルギー性)があり、後者は、くり返しふれているうちに起きるようになることがあるからです。

かぶれが起きると、肌がかゆくなったり、赤くなったり、ブツブツができたりします。そのまま同じ化粧品を使い続けると、症状が強くなったり、広がったりすることもあります。原因が分からないまま、いろいろな化粧品を試していると、かぶれがなかなか治らないこともあります。

かぶれたかな、と思ったら、まずは使うのをやめて、肌を休ませてください。症状が続くときは、皮膚科で相談すると、原因を調べたり、炎症をおさえる薬を出してもらったりできます。

かぶれの記録

記録すること
かぶれた日
使っていた化粧品(商品名・成分表示の写真)
かぶれた場所
どんな症状だったか
ほかに新しく使い始めたもの(洗剤・柔軟剤など)

記録があると、皮膚科で原因を調べるときに役立ちます。

かぶれやすい場所

場所 理由
まぶた 皮膚がとても薄い
口のまわり 食べもの・リップ・歯みがき粉もふれる
首 香水・ネックレス・服の素材
耳 ピアス・イヤリングの金属
デリケートゾーン 粘膜に近く、敏感

季節とかぶれ

季節 起きやすいこと
夏 汗で化粧品や日焼け止めが広がる
冬 乾燥でバリアが弱くなり、かぶれやすい

よくある疑問

何年も使っていた化粧品でかぶれた

アレルギーは、何度も使ううちに起きるようになることもあります。使うのをやめて、皮膚科で相談してください。

かぶれたあと、いつから化粧品を使える?

赤みやかゆみがおさまってから、いつもの化粧品を1つずつ戻していきます。かぶれた化粧品は使わないでください。

目のまわりだけ腫れた

まぶたはかぶれやすい場所です。アイメイク・まつげの製品・手についた化粧品などが原因のこともあります。目に症状があるなら眼科へ。

息苦しい・全身にじんましん

すぐに医療機関を受診してください。夜間なら救急へ。

ローションやコンドームでデリケートゾーンがかぶれた

ゴム(ラテックス)や、ローションの成分にかぶれることがあります。使うのをやめて、症状が続くときは婦人科や泌尿器科、皮膚科で相談してください。性感染症と見分けるためにも受診が役立ちます。

相談できるところ

悩み 相談先
かぶれが続く・広がる 皮膚科
何にかぶれるか調べたい 皮膚科(パッチテスト)
デリケートゾーンの赤み・かゆみ 婦人科・泌尿器科・皮膚科
息苦しさ・全身の症状 すぐに医療機関(救急)

かぶれたら、すぐやめて、洗い流して、かかない。新しいものは少しずつ試す。それだけで、トラブルの多くは防げます。

出典

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